7. Jus Campuran: Wortel, Apel, dan Jahe

Meski wortel bukan buah, kombinasi ini sangat baik sebagai jus pagi karena tinggi beta-karoten dan anti-inflamasi. Sebaiknya campurkan dengan air matang sedikit agar lebih ringan di lambung.

Manfaat:

Menyehatkan mata.Melancarkan pencernaan.Menambah energi dan kekebalan tubuh. (ND)