5. Alergi atau Bersin-Bersin di Pagi Hari
Kasur dan bantal yang udah 'berumur' bisa jadi sarang debu, tungau, bahkan bakteri yang nggak kasat mata. Kalau akhir-akhir ini kamu mulai sering bersin, gatal-gatal, atau hidungmu mampet saat bangun tidur, bisa jadi kamu lagi 'berbagi tempat' sama makhluk-makhluk mikroskopis yang seharusnya nggak ada di sana. Hiiii~

Jadi, jangan anggap sepele perkara kasur dan bantal ya. Soalnya, tidur yang berkualitas itu bisa bantu kamu lebih fokus, produktif, dan bahagia setiap hari! (RWP)