2. Bikin To-Do List Ulang, Tapi Versi Lebih Sederhana
Kalau kamu ngerasa udah overwhelm banget sama kerjaan, coba deh tulis ulang to do list atau daftar kerjaan kamu hari ini. Tapi buat lebih simpel dan sesantai mungkin ya! Break down jadi langkah-langkah kecil, biar kerjaan kamu nggak 'kelihatan' berat banget. Sering kali, cuma karena tugas yang 'kelihatan' ruwet di kepala, eh kita jadi stres duluan sebelum ngerjainnya.