2. Minum Teh Hijau yang Berlebihan
Segala sesuatu yang berlebihan emang nggak pernah berujung baik. Termasuk, minum teh hijau yang dikenal kaya akan manfaat. Minum 1-2 gelas sehari tuh udah cukup banget. Kalau kebanyakan, apalagi sampai lebih dari 5 gelas sehari, bisa-bisa kamu susah tidur, jantung berdebar-debar, bahkan parahnya penyerapan zat besi dalam tubuhmu juga bisa terganggu lho.