4. Greek Yogurt + Madu
Kerja lembur sampai tengah malam dan perut mulai keroncongan? Greek yogurt sih bisa jadi solusi makanan sehat nan ringan, yang bikin perutmu kenyang. Tambahkan juga sedikit madu atau potongan buah, biar rasanya lebih enak. Kandungan probiotik pada yogurt, juga bisa bantu pencernaan tetap oke lho.