5. Perhatikan Pola Makan

Pola makan yang tidak sehat juga bisa menjadi salah satu faktor pemicu jerawat. Konsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak dapat meningkatkan produksi minyak di kulit. Cobalah untuk mengurangi makanan yang digoreng dan minuman manis, serta memperbanyak konsumsi buah, sayur, dan air putih.