9. Beri Waktu untuk Diri Sendiri untuk Meresapi Perasaan

Jika perasaan kecewa masih muncul, beri waktu untuk diri Anda sendiri. Terkadang, kita perlu merasakan perasaan tersebut untuk bisa melepaskannya. Setelah itu, cobalah untuk menerima kenyataan dengan lapang dada dan tidak terlalu membebani diri. Ingat, perasaan itu akan berlalu, dan ada banyak kesempatan lainnya untuk berinteraksi dengan rekan-rekan kantor. (ND)