5. Perhatikan Pola Hidup Sehat

Perawatan luar akan lebih efektif jika diimbangi dengan kebiasaan baik dari dalam:

Minum cukup air untuk menjaga hidrasi kulit.

Konsumsi makanan kaya antioksidan (seperti buah beri, tomat, wortel).

Tidur cukup dan hindari stres berlebihan.

Jangan lupa gunakan tabir minimal SPF 30 setiap hari, bahkan di dalam ruangan. (ND)