1. Atur Pola Makan dan Kurangi Garam
Wajah bengkak kadang bukan cuma karena lemak. Retensi air karena terlalu banyak konsumsi garam ataupun junk food, juga jadi salah satu alasan yang bikin wajah jadi kelihatan bulat! Coba deh, mulai kurangi makan makanan asin, perbanyak air putih, dan konsumsi buah yang tinggi air kayak semangka atau mentimun. Efeknya bakal cepet kelihatan lho.