4. Greek Yogurt dengan Madu dan Buah Segar (±150 kalori/porsi)
Kamu lagi cari dessert sehat yang creamy, tapi tetep ringan? Kayaknya greek yogurt bisa jadi solusi deh. Ambil sekitar greek yogurt plain yang rendah lemak, tambahkan 1 sdm madu dan segenggam buah segar. Rasa manisnya yang alami dan teksturnya yang lembut, dijamin bikin perut adem! Dessert ini juga tinggi protein dan bisa bikin perutmu kenyang lebih lama.