Sejak Juli 2018 lalu, Tike Priatnakusumah mulai menjalankan diet. Hingga kini, berat badannya sudah turun sebanyak nyaris 25 kilogram. Terbiasa nyaman dengan tubuhnya yang gemuk, Tike tiba-tiba tersentil saat sang suami, Arief Luth Handoko, menyebutnya rakus.

"Dulu tuh saya selalu pede dengan badan saya yang besar, kolesterol saya rendah, dan saya enggak punya asam urat. Awal 2018 saya cek kesehatan, asam urat saya mulai tinggi, tapi itu masih belum menggerakkan hati saya untuk melakukan sesuatu yang fenomenal untuk kesehatan saya," cerita Tike di Menteng, Jakarta Pusat, Senin (31/12).

Momen yang membuat Tike akhirnya tersadar untuk menurunkan bobotnya adalah saat tersedak saat kerupuk kulit. Ia pun menemui dokter untuk berkonsultasi soal diet sehat.

BACA JUGA, Dua Kali Lebaran, Tike Priatnakusumah Berduka Kehilangan Keluarga Tercinta

"Satu waktu saya lagi ngemil, makan kerupuk kulit, keselek, keluar dari hidung si kerupuk kulitnya. Terus suami bilang, 'Kamu tuh rakus'. Akhirnya, dari situ saya coba konsultasi ke dokter, karena kalau diet-diet mah sudah pernah coba, ya," tutur bintang film Milly & Mamet itu.

Rupanya bukan hanya harus kurangi makan, Tike juga harus mengubah seluruh pola pikirnya tentang makan. Empat bulan pertama, bobotnya sudah turun banyak.

"Kata dokter ternyata tinggal diubah mindset, pola makan, dan commit sama apa yang sudah diatur. Dan Alhamdulillah, selama empat bulan itu bisa turun 25 kilogram," tandas Tike. O gun/fie